„Stres- jak sobie radzić?” – na to pytanie jest wiele odpowiedzi i każdy powinien znaleźć swoją . O tym jak jest to ważne nie trzeba nikogo przekonywać. Trudno jest pozbyć się stresu raz na zawsze ale można nad nim zapanować. Jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Można jednak jego występowanie przewidzieć, zminimalizować a nawet nauczyć się go wykorzystywać w pozytywny sposób. Jak trudna to sztuka nie trzeba nikogo przekonywać, ale należy na ten temat rozmawiać, dlatego też uczniowie naszej szkoły w Nawodnej i Filii w Lisim Polu 7 listopada 2017 r. uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych poświęconych tej tematyce. Zakres warsztatów był dostosowany dla trzech grup wiekowych. Uczniowie opowiadali czym jest dal nich stres, jak się objawia. Określil sytuacje dla nich stresujące oraz ich przyczyny. Poznali niektóre techniki radzenia sobie ze stresem. wymieniali się własnymi doświadczeniami. Efektem warsztatów było wyszukanie sposobów radzenia sobie ze stresem. Zmiana sposobu myślenia pomaga walczyć ze stresem. Uczniowie wypracowani skrypt na stres: Staraj się zawsze myśleć pozytywnie! Proś o pomoc! Nie bój się mówić o swoich uczuciach!
